|
Zaterdaggroep
|
Avondgroep
|
Persoonlijke Runningtherapie
|
- Professionele begeleiding;
- Warming up, loopscholing of krachtoefeningen, loopprogramma, cooling down;
- Hardlopen op uw eigen niveau;
- Iedere deelnemer krijgt een map waarin 10 verschillende hardloopthema's aan bod komen.
|
- Professionele begeleiding;
- Warming up, loopscholing of krachtoefeningen, loopprogramma, cooling down;
- Hardlopen op uw eigen niveau;
- Iedere deelnemer krijgt een map waarin 10 verschillende hardloopthema's aan bod komen.
|
- Positieve effecten gaan ervaren;
- Professionele individuele begeleiding;
- Voor veel verschillende indicaties geschikt.
|
|
zaterdag 10.00- 11.15 uur
Start najaarsgroep op 18 september 2010 (10 sessies)
inschrijven mogelijk,
enkele plaatsen vrij!
Kosten 85 euro voor de najaarsgroep
|
Middenduin Overveen (vlakbij Haarlem):
woensdag 19.30 –20.45
Start volgende avond-groep in
het voorjaar 2011
|
Beeckestein Velsen
Haarlemmermeerse bos Hoofddorp
Informeer naar de mogelijkheden
|
|
+PLUSPUNTEN:
Kleine groep
Diverse trainingsvormen
Individueel hardloopschema
|
+PLUSPUNTEN:
Kleine groep
Diverse trainingsvormen
Individueel hardloopschema
|
+PLUSPUNTEN:
Individuele personal training
Flexibele plaats
Flexibele tijd
|
